Présentation:
En cours des deux années du BTS nous avons pue découvrir différents sport afin de constitué un raid par équipe.
Qu’est-ce qu’un raid ?
Un raid en sport est une épreuve d’endurance qui combine plusieurs discipline telles que :
- course a pied
- VTT
- le kayak
- l’escalade
- Course d’orientation
- ect…
Au cours de l’année on a découvert différents sport et apprendre de nouvelle technique
Escalade:
Nous avons appris à nous équiper en toute sécurité et à assurer son équipier
Le plus important est la confiance en vers son équipe.
Malheureusement nous avons eu peu de séance d’escalade et donc peu de temps pour prendre nos marques
Tir à l’arc :
Nous avons appris à avoir la bonne position pour pouvoir bien tirer
le plus difficile étais d’avoir une bonne précision afin de viser les bonne couleur de la cible
kayak :
Pour le kayak nous avons fait plusieurs séance qui nous on permis de prendre confiance en nous sur l’eau
le plus difficiles étais de diriger le kayak avec un vent assez fort
Course d’orientation
pour la course d’orientation nous avons appris de pouvoir nous repérer via une carte
Pour la course d’orientation le plus important est la concentration
Cross fit
Pour le cross fit le but est d’aller au bout de nous même.
Le plus difficiles étais de tenir dans le temps et pas aller trop vite pour ne pas perdre en rythme
sarbacane
Nous avons appris à s’avoir utilisé une sarbacane
Le plus compliqué était d’avoir une bonne précision et la stabilité
Point fort :
- Équipe souder
- bonne cohésion de groupe
- répartition des rôles
Difficultés rencontrés :
- Endurance
- cardio
- escalade
BILAN
J’ai beaucoup aimé réaliser les différents sports. J’ai pue découvrir de nouvelle notion
Même si les séances étaient assez difficiles j’ai toujours essayer de donner le maximum pour moi et aussi pour mon équipe
j’ai beaucoup aimé la répartition des équipes car chacune étais plus à l’aise dans différents sport
Nous avons su trouvé une cohésions d’équipe malgré nos différentes faiblesses afin en tirer le meilleurs
CCF sport
17/04/2024 à 9h00